我失恋了,我对她那么好,事事顺着她,她怎么能说分手就分手呢?

分类:心理健康教育    点击数:546    发布时间: 2013-12-11 11:07:35   
问题回复:

  

 失恋是人类最困惑难解的事情,很多时候我们很难归结出失恋的原因——到底是谁的错。分手之后,我猜想你可能有一种失去了自我或心被掏空的感觉,也可能感到自己失去价值感或失去了存在的意义。能够走出失恋的阴影并不是很容易的事情,能够很好面对放下这段感情,需要很长的时间来疗愈。

不过,失恋也许能够成为一个促使你成长的契机。因为有时失恋后我们可以更为全面的成熟的看待自己以及亲密关系。当然,这并不是那么容易。也许,你可以停下来想一想什么让你“对她那么好”“实施顺着她”,想一想你的家庭中爸爸妈妈的互动模式或者家庭对你亲密关系的影响或者你的成长经历对你亲密关系的影响等等,也许能够从中觉察到一些什么……。想一想这些课题,可能对于你开启下一段亲密关系之旅是有益的。

另外,分手之后,投入到让你有价值感的工作或学习中是必要的。

此外,带着这些困惑你也可以寻求学校心理咨询中心老师的帮助。

 

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